Muitos representantes da metade forte da humanidade estão interessados em como e de que maneira a potência pode ser aumentada rapidamente e de maneira favorável à saúde.
Segundo as estatísticas, mais da metade dos homens sofrem de uma violação das funções sexuais do corpo. E a cada ano seu número está crescendo, e a velhice está ficando mais jovem. Portanto, os problemas relacionados à potência são tão relevantes.
Você pode melhorar a potência com a ajuda de medicamentos especiais, nutrição adequada, manter um estilo de vida saudável e realizar regularmente ginástica especial.Mas acontece que isso precisa ser feito o mais rápido possível.
Apenas 4 ações em 2 horas
Quantas vezes acontece que no final da jornada de trabalho, devido a constantes situações estressantes, relacionamentos tensos com superiores, esclarecimentos de relacionamentos com clientes, você perde a força e nunca sabe o porquê. E um encontro romântico há muito esperado está agendado para a noite. Portanto, você precisa se recompor, esquecer os problemas do trabalho e se concentrar apenas nas coisas agradáveis à frente.
- A primeira coisa que um homem deve cuidar em um encontro é a comida. O jantar deve ser leve. As nozes aumentam a potência. Um prato de amêndoas e passas (50 g cada) deve ser comido e regado com água morna. A pedido, mel contendo glicose pode ser adicionado à água, o que é tão necessário para força e energia. Para o futuro, lembre-se de que 30 g de amêndoas consumidas diariamente ajudarão a aumentar significativamente a potência. Este é o conselho dos sábios chineses. As amêndoas têm esse efeito devido à sua capacidade de relaxar os vasos sanguíneos. A circulação sanguínea melhora na parte inferior do abdômen, o que aumenta o desempenho sexual.
- A segunda ação, ou melhor, inação, é o sono REM. É ele quem restaura a força de um homem. Você não precisa dormir mais de 20 minutos, para isso você deve definir o despertador para a hora certa. Você deve se deitar na cama, cobrir os olhos com algo para evitar que a luz o irrite e mentalmente ordenar a si mesmo que durma. Devemos tentar relaxar todo o corpo e trazer a respiração de volta ao normal. Nem todos podem adormecer. Mas o corpo ainda tem uma pausa. Todas as emoções negativas desaparecerão em segundo plano. Novos poderes e oportunidades surgirão.
- A terceira coisa que você precisa fazer é finalmente se livrar da sonolência e se animar. A ginástica leve ajuda. Pode ser exercícios habituais, por exemplo, agachamentos, pular corda, chupar. O principal é não se cansar.
- E a última coisa a fazer é tomar um banho de contraste. Ele trará alegria, ajudará a restaurar a força, refrescar.
Todas essas ações aumentam a testosterona no corpo masculino. E esse hormônio é responsável pela potência.
Normalmente estes 4 procedimentos são suficientes para voltar ao normal antes de um encontro. Mas há outro fator importante. Quando todos os procedimentos estiverem concluídos, você pode beber chocolate quente ou apenas chá. Eles contêm cafeína, que ativa todos os processos do sistema nervoso.
Preparações medicinais
A farmacologia moderna oferece muitos agentes terapêuticos que podem aumentar a potência. O médico seleciona um remédio para cada paciente individualmente, com base nas causas do problema.
Todos os medicamentos são divididos em 3 grupos:
- inibidores;
- hormonal, feito com base na testosterona;
- Alternativo.
Os inibidores bloqueiam uma das enzimas do corpo - fosfodiesterase, aumentam o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. As drogas funcionam de maneiras diferentes. Cada um deles tem suas vantagens, mas também não deixa de ter desvantagens.
Os mais usados são os seguintes:
- O primeiro remédio daqueles que começaram a produzi-los quando surgiu a questão de como aumentar a potência. Mas, apesar da "idade fixa", a droga ainda é a mais popular. Este é um produto sintético. Recomenda-se tomar 30-40 minutos antes do contato sexual pretendido. A droga funciona por cerca de 5 horas. Efeitos colaterais disso drogas são dor de cabeça, vermelhidão da pele no rosto, azia, etc. Isso leva ao fato de que muitos homens se recusam a usar esta droga. Não tome mais de 100 mg da droga por dia. E é produzido em diferentes dosagens : de 25 a 100 mg O preço do medicamento é alto, mas existem genéricos mais baratos.
- Uma nova ferramenta que pode aumentar rapidamente a potência. A droga age muito mais do que a anterior - cerca de 36 horas. Se você tomar uma pílula pela manhã, os efeitos durarão um dia inteiro. No entanto, a droga também tem efeitos colaterais semelhantes aos da droga anterior. O preço também é bastante alto, mas as farmácias oferecem medicamentos genéricos baratos.
- Uma droga com quase nenhum efeito colateral. Válido por até 5 horas, segundo médicos e homens, este é o remédio mais eficaz.
- Não é tão conhecido em homens como drogas anteriores. Começa a agir rapidamente e tem um período ideal - um dia. Nem bebidas alcoólicas nem alimentos gordurosos impedem que a droga funcione, mas ainda ajuda a fortalecer a potência.
Preparações de origem hormonal são prescritas por um médico em caso de falta de hormônios sexuais no corpo masculino.
Não precisa ser pílulas. Géis e outras formas de dosagem são fabricados.
Medicamentos alternativos não são prescritos por médicos. Eles foram popularizados por anúncios na mídia. Sua eficácia não foi comprovada, pois nenhum estudo foi realizado. É possível que o efeito de sua ação nada mais seja do que um placebo.
afrodisíacos
Este é o nome de substâncias que podem aumentar os desejos e habilidades masculinas. As pessoas há muito notaram que certas substâncias aumentam o desejo sexual. E eles não são encontrados apenas nos alimentos, mas também em alguns temperos e cheiros.
- Entre os produtos que podem aumentar a potência, destaca-se o alho. É útil porque aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. O resultado é uma ereção prolongada. O alho contém selênio, um mineral que é bom para a saúde dos homens.
- As cebolas são semelhantes ao alho em seus efeitos benéficos. Nem mesmo é adicionado à dieta dos monges, para não aumentar os desejos carnais.
- Um verdadeiro afrodisíaco masculino é o aipo. Ele contém o hormônio androsterona. Ele é responsável por aumentar a potência. Além disso, o aipo é excretado no suor e atua como um feromônio, deixando as mulheres excitadas.
- A salsa afeta o fundo hormonal de um homem. É rico em apigenina, que suprime os hormônios femininos nos homens.
- Dill dilata os vasos sanguíneos. Isso melhora a circulação sanguínea, o que afeta o aumento da potência.
- Nozes combinadas com mel. Eles contêm muitas vitaminas que são tão necessárias para o corpo masculino.
- Ostras e amêijoas são úteis para os homens, pois contêm muito zinco. Reza a lenda que o amoroso Casanova certamente comia ostras no café da manhã.
- Útil para o gengibre de potência. Ajuda a se livrar do excesso de peso, reduz o colesterol e dá ao corpo masculino a energia necessária.
Especiarias que contêm afrodisíacos são baunilha, alecrim, cravo e alguns outros, e aromas que aumentam a potência são cedro, pinho e sândalo.